100 ml silta vārīta ūdens pievienojiet 1 tējkaroti melno ķimeņu miltu un 1 ēdamkaroti medus. Visu labi samaisiet. Lietojiet iegūto maisījumu divas reizes dienā (no rīta un vakarā) 30 minūtes pirms ēšanas. Melno ķimeņu sēklu miltu sastāvā, kam ir plašs ārstnieciskās un profilaktiskās iedarbības spektrs, ir sastopamas: 15 aizvietojamas un neaizvietojamas aminoskābes, rupjās šķiedras, poli un monosaharīdi, poli un mono nepiesātinātās taukskābes (linolskābe, linolēnskābe, oleīns u.c.), vitamīni (E vitamīns, karotinoīdi (A vitamīna prekursori), B grupas vitamīni (B1, B2, B3, B6, B9), dažādi makro un mikroelementi (kālijs, nātrijs, kalcijs, fosfors, dzelzs, mangāns, cinks , varš, selēns, niķelis u.c.), fitosteroli (tostarp beta-sistosterīns), flavonoīdi, tanīni, ēteriskās eļļas, glikozīdi, kumarīni, triterpēni un citas cilvēka veselībai noderīgas vielas. Melno ķimeņu sēklu milti, kam ir izteiktas baktericīda, pretiekaisuma, diurētiska, pretsāpju, spazmolītiska, pretdrudža un pretalerģiska līdzekļa īpašības, tos regulāri lietojot: ● palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs; ● labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu funkcionālo stāvokli. Melno ķimeņu milti stiprina artēriju un kapilāru sieniņas, palīdz pazemināt holesterīna līmeni asinīs, novērš trombu un aterosklerozes pangu veidošanos, veicina normāla asinsspiediena atjaunošanos; ● novērš akmeņu veidošanos urīna veidošanās sistēmas orgānos, veicina urinēšanas normalizēšanos; ● stimulē laktāciju (mātes piena veidošanos piena dziedzeros); ● paaugstina hemoglobīna saturu asinīs. Melno ķimeņu milti, kas satur hemoglobīna, dzelzs, mangāna, vara, cinka, niķeļa un B grupas vitamīnu izstrādei nepieciešamās aminoskābes, stimulē arī kaulu smadzeņu darbību, kas aktīvi piedalās asinsrades procesā. ● veicina apetīti, likvidē kuņģa un zarnu trakta kolikas un dispepsijas izpausmes (meteorismu, caureju, sliktu dūšu, vemšanu), aktivizē zarnu peristaltiku (viļņveida saraušanos) un kavē fermentēšanas un pūšanas procesu attīstību tajās, tie iedarbojas kā pretparazītu līdzeklis, uzlabo žults veidošanos un žults sekrēciju, novērš akmeņu veidošanos aknās, žultspūslī un žultsvados; ● iedarbojas kā antidepresants, labvēlīgi ietekmē centrālās un perifērās nervu sistēmas stāvokli, palīdz novērst galvassāpes, uzlabo atmiņu un miegu, paaugstina garīgo un fizisko darbspēju; ● palīdz uzlabot vīrieša reproduktīvās sistēmas orgānu darbību, kā arī palīdz atjaunot optimālu hormonālo līdzsvaru sievietes organismā, normalizē menstruāciju biežumu un ilgumu. Šis melno ķimeņu miltu iedarbības veids lielā mērā ir saistīts ar fitosteroliem (dzimumhormonu augu izcelsmes analogu) to sastāvā; ● uzlabo ādas krāsu un novērš priekšlaicīgu ādas novecošanu, kas saistīta ar menopauzei raksturīgo hormonālo nelīdzsvarotību. Melno ķimeņu miltu sastāvā esošie fitosteroli kompensē ar vecumu saistīto estrogēna deficītu, kas negatīvi ietekmē sievietes ādas stāvokli; ● paaugstina cilvēka organisma rezistenci pret vīrusu un sēnīšu infekcijām; ● veicina imunitātes nostiprināšanos un kavē onkoloģisko slimību rašanos. Melnos ķimeņu sēklu milti, kas ir bagāti ar dabīgajiem antioksidantiem, uzlabo aizkrūts dziedzera un kaulu smadzeņu funkcionālo stāvokli, kam ir liela nozīme imunitātes veidošanā un ļaundabīgu jaunveidojumu veidošanās novēršanā. Kontrindikācijas lietošanai Individuāla produkta nepanesamība, grūtniecība, kuņģa un zarnu trakta slimību saasinājumi. Melno ķimeņu sēklu milti ir kontrindicēti arī tiem, kam ir veikta orgānu transplantācija.